〒359-1141 埼玉県所沢市小手指町1-16-4 0120-887-047／050-5784-8999
津田ともえインストラクターによるサタデーモーニングプログラム少人数制でひとりひとりに合ったアドバイスと、みんなでやる楽しさ！私と一緒に自分自身のお体をいたわってあげましょう！
予約ページから、「サタデー／ストレッチ ￥0」または「サタデー／コア ￥0」を選択してご予約ください。
7月サタデーモーニング
津田ともえインストラクターによるサタデーモーニングプログラム
少人数制でひとりひとりに合ったアドバイスと、みんなでやる楽しさ！
私と一緒に自分自身のお体をいたわってあげましょう！
7月開講日：12日 土曜 1回
予約ページから、「サタデー／ストレッチ ￥0」または「サタデー／コア ￥0」を選択してご予約ください。
10：30 ～ 11：00 ストレッチクラス
11：15 ～ 11：45 コアトレーニングクラス
予約ページから、「サタデー／ストレッチ ￥0」または「サタデー／コア ￥0」を選択してご予約ください。
Information List
夏の入会キャンペーン実施中！
2025年7月1日7月サタデーモーニング
2025年7月1日7月フライデーヨガ！開催
2025年7月1日火曜日も低酸素ルーム受付中！
2025年4月1日ランナーのための低酸素トレーニング
2023年11月16日キッズ運動スクール開校
2023年9月24日【おうちでシリーズ】『エアープレーン』
2023年9月20日【おうちでシリーズ】 『胸椎回旋』
2023年9月19日【おうちでシリーズ】『ルーマニアンデッドリフト』
2023年9月18日【おうちでシリーズ】『ヒップリフト』
2023年9月16日【おうちでシリーズ】『ヒップヒンジ』
2023年9月15日【おうちでシリーズ】前ももストレッチ
2023年9月14日【おうちでシリーズ】ふくらはぎの筋トレ『カーフレイズ』
2023年9月13日今からでも、スモールチェンジで大きな成果を
2023年9月1日無料体験受付中！低酸素ルームも！
2023年9月1日【おうちでシリーズ】『ジャックナイフストレッチ』
2023年8月29日