〒359-1141 埼玉県所沢市小手指町1-16-4 0120-887-047／050-5784-8999
開催日： 8日 15日 22日 29日の金曜 4回 開催時間：17：20～18：00 各日にち定員5名様 ＊会員様無料！事前予約制になります。 ＊入会前の方は予約後、レッスン当日に、情報登録後、カード決済での受付のみ
予約ページから、「フライデーヨガ1～5 ￥0」を選択してご予約ください。
8月フライデーヨガ！開催
金子ちひろインストラクターによる フライデーヨガ！
開催日： 8日 15日 22日 29日の金曜 4回
開催時間：17：20～18：00
各日にち定員5名様
＊会員様無料！事前予約制になります。
＊入会前の方は予約後、レッスン当日に、情報登録後、カード決済での受付のみ
予約ページから、「フライデーヨガ1～5 ￥0」を選択してご予約ください。
Information List
夏の入会キャンペーン実施中！
2025年7月31日8月サタデーモーニング
2025年7月31日8月フライデーヨガ！開催
2025年7月31日ランナーのための低酸素トレーニング
2025年7月16日特定保健指導について
2025年4月1日バイタルブラッドプロジェクト『はなトレ』
2024年2月1日【おうちでシリーズ】『エアープレーン』
2023年9月20日【おうちでシリーズ】 『胸椎回旋』
2023年9月19日【おうちでシリーズ】『ルーマニアンデッドリフト』
2023年9月18日【おうちでシリーズ】『ヒップリフト』
2023年9月16日【おうちでシリーズ】『ヒップヒンジ』
2023年9月15日【おうちでシリーズ】前ももストレッチ
2023年9月14日【おうちでシリーズ】ふくらはぎの筋トレ『カーフレイズ』
2023年9月13日【おうちでシリーズ】『ジャックナイフストレッチ』
2023年8月29日【おうちでシリーズ】お尻横のストレッチ『グルートストレッチ』
2023年8月22日【おうちでシリーズ】外ももストレッチ『大腿筋膜張筋ストレッチ』
2023年8月21日