〒359-1141 埼玉県所沢市小手指町1-16-4 0120-887-047/050-2018-0571
前のエクササイズでは胸椎を反らせる動きでした。 今回は胸を開く動きで、胸椎や肩甲骨を大きく動かして、 より可動域を広げていきましょう!
力んだカラダにリラックスを!!
【おうちでシリーズ】オープナー
前のエクササイズでは胸椎を反らせる動きでした。
今回は胸を開く動きで、胸椎や肩甲骨を大きく動かして、
より可動域を広げていきましょう!
力んだカラダにリラックスを!!
Information List
キッズダンス教室 開講!
2023年9月26日バイタルブラッドプロジェクト『はなトレ』
2023年9月25日キッズ運動スクール開校
2023年9月24日今からでも、スモールチェンジで大きな成果を
2023年9月1日運動はじめましょう!秋キャンペーン!入会金¥0
2023年9月1日無料体験受付中!低酸素ルームも!
2023年9月1日