〒359-1141 埼玉県所沢市小手指町1-16-4 0120-887-047/050-2018-0571
前のエクササイズでは胸椎を反らせる動きでした。 今回は胸を開く動きで、胸椎や肩甲骨を大きく動かして、 より可動域を広げていきましょう!
力んだカラダにリラックスを!!
【おうちでシリーズ】オープナー
前のエクササイズでは胸椎を反らせる動きでした。
今回は胸を開く動きで、胸椎や肩甲骨を大きく動かして、
より可動域を広げていきましょう!
力んだカラダにリラックスを!!
Information List
春のスタートキャンペーン!入会金¥0
2023年3月1日【がんばるあなたを応援】その脂肪買取ります! ¥2,023/脂肪1㎏ 買取制度あります!
2023年3月1日3月ジム・低酸素ルーム無料体験受付中!
2023年3月1日3月スタッフ在中時間のご案内
2023年3月1日【おうちでシリーズ】バンザイ運動
2022年8月17日【おうちでシリーズ】CAT & DOG
2022年8月17日