〒359-1141 埼玉県所沢市小手指町1-16-4
0120-887-047/050-5784-8999
厚生労働省認定運動型健康増進施設
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パーソナルストレッチ開始!
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お知らせ
パーソナルストレッチ開始!
rp-staff
2026年6月30日
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小手指・所沢で気軽にストレッチ!
「身体が硬くなってきた」「肩や腰が気になる」「運動前後のコンディションを整えたい」
そんな方におすすめなのが、メディケア流トータルメソッドによる
パーソナルストレッチ
です。
柔軟性や血流、身体のバランスを整え、一人ひとりの状態に合わせて無理なくサポート。運動習慣のある方はもちろん、日頃の疲れや身体のメンテナンスを目的とした方まで、どなたでも気軽にご利用いただけます。
パーソナルストレッチ専門の「メディケアストレッチ所沢」をご覧ください。
※こちらは所沢店での施術です。
また、
メディケアジム
でもパーソナルストレッチを受け付けております。ご希望の方は、
【こちら】
よりお気軽にお申し込みください。
検索
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Information List
サマーキャンペーン
2026年7月1日
7月フライデーヨガ!開催
2026年7月1日
リラクゼーションメニュー 好評受付中!
2026年7月1日
パーソナルストレッチ開始!
2026年6月30日
ランナーのための低酸素トレーニング
2025年7月16日
特定保健指導について
2025年4月1日
バイタルブラッドプロジェクト『はなトレ』
2024年2月1日
【おうちでシリーズ】『エアープレーン』
2023年9月20日
【おうちでシリーズ】 『胸椎回旋』
2023年9月19日
【おうちでシリーズ】『ルーマニアンデッドリフト』
2023年9月18日
【おうちでシリーズ】『ヒップリフト』
2023年9月16日
【おうちでシリーズ】『ヒップヒンジ』
2023年9月15日
【おうちでシリーズ】前ももストレッチ
2023年9月14日
【おうちでシリーズ】ふくらはぎの筋トレ『カーフレイズ』
2023年9月13日
【おうちでシリーズ】『ジャックナイフストレッチ』
2023年8月29日
【おうちでシリーズ】お尻横のストレッチ『グルートストレッチ』
2023年8月22日
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小手指・所沢で気軽にストレッチ!
柔軟性や血流、身体のバランスを整え、一人ひとりの状態に合わせて無理なくサポート。運動習慣のある方はもちろん、日頃の疲れや身体のメンテナンスを目的とした方まで、どなたでも気軽にご利用いただけます。
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2026年7月1日リラクゼーションメニュー 好評受付中!
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2026年6月30日ランナーのための低酸素トレーニング
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