〒359-1141 埼玉県所沢市小手指町1-16-4 0120-887-047／050-2018-0571
『万歳』一見簡単な動きでも、腕を上げたら体幹部から力が抜けて、腰が反ってしまうことがあります。もちろん肩周りの柔軟性が関わっているのですが、『肩甲骨』、『肋骨付近の筋肉群』も万歳の動きにはとても重要な役割を果たしています。
ポール一つで、その筋肉群を活性化して、動く肩甲骨を手に入れよう！！＼(^^)／
【おうちでシリーズ】バンザイ運動
『万歳』一見簡単な動きでも、腕を上げたら体幹部から力が抜けて、腰が反ってしまうことがあります。もちろん肩周りの柔軟性が関わっているのですが、『肩甲骨』、『肋骨付近の筋肉群』も万歳の動きにはとても重要な役割を果たしています。
ポール一つで、その筋肉群を活性化して、動く肩甲骨を手に入れよう！！＼(^^)／
Information List
キッズダンス教室 開講！
2023年9月26日バイタルブラッドプロジェクト『はなトレ』
2023年9月25日キッズ運動スクール開校
2023年9月24日今からでも、スモールチェンジで大きな成果を
2023年9月1日運動はじめましょう！秋キャンペーン！入会金￥０
2023年9月1日無料体験受付中！低酸素ルームも！
2023年9月1日