〒359-1141 埼玉県所沢市小手指町1-16-4 0120-887-047/050-5784-8999
『エアープレーン』 応用篇も参考にしてください ——– パーソナルトレーニング受付中 無料カウンセリングも承っております! お気軽にご相談ください! ——–
【おうちでシリーズ】『エアープレーン』
『エアープレーン』
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2023年9月24日【おうちでシリーズ】『エアープレーン』
2023年9月20日【おうちでシリーズ】 『胸椎回旋』
2023年9月19日【おうちでシリーズ】『ルーマニアンデッドリフト』
2023年9月18日【おうちでシリーズ】『ヒップリフト』
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2023年9月1日【おうちでシリーズ】『ジャックナイフストレッチ』
2023年8月29日