軽いウォーキングからランニングまで今日の自分に合わせて調節

自分で調整した速度で、一定のペースや変化をつけながら走ることができ、傾斜角度の設定も可能です。
走りたい速度と角度でいつまでも走り続けられるのは屋外ランニングとの大きな違いです。

また、カロリー消費量や心拍数の状態を把握しながらトレーニングができるため、適切な運動強度で効率よく脂肪燃焼ができ、ダイエットにも効果的です。
ベルト接地面に衝撃吸収機能があり、着地時に地面から受ける反発も少なく、筋肉や関節部への負荷が低いため、怪我のリスクが少ないと言えます。
雨の日、暑い日、風が強い日、そして花粉が舞う日などでも屋内なら安全に安心してご利用頂けます。