〒359-1141 埼玉県所沢市小手指町1-16-4 0120-887-047/050-2018-0571
ビタミンD不足が指摘されてます。某大学の調査では、2019年4月から約1年間、都内で健康診断受診者約5000人を対象に、血液の中のビタミンDの濃度を調査。その結果、98%の人がビタミンD不足に該当していることが判明。 また、年齢が低い人ほどビタミンD不足の割合が高い。 そもそもビタミンDは、シイタケなどのきのこ類や鮭、サンマ、イワシ、ブリなどの魚に多く含まれている栄養素。これらを摂取するほか、日光を浴びることで作られる。ビタミンDが不足すると、骨粗鬆症などのリスクが高まるという。 ビタミンDは食べ物からの摂取と、日光浴による皮下での合成という2つのルートで得られます。(2つのルートが確保されている、ということはビタミンDがどれだけ体にとって必要なものかということを良く示しています)生活の近代化により日照時間全体が少なくなったこと、更に皮膚がんへの懸念や美容面から外出時に日焼け止めを塗る方が増えたことが大きな原因だと考えられます。(そういう意味では、東京以外の地域でも同じような測定を行う必要があると考えています)ビタミンD不足は、全身の臓器に重大な疾患を招くことが医学雑誌「Nature」に掲載されました。信頼度の極めて高い調査によってビタミンDが不足しているがん患者は死亡率が1.7倍になります。妊娠中および産後の合併症の原因となります。ビタミンDを生成するためには、日々の散歩や日光浴程度の皮膚の露出では十分な紫外線は生成できません。そこで、オススメの方法はタンニングマシン(日焼けマシン)を利用することです。定期的なタンニングで全身の臓器不全を予防しよう!週に30分タンニングマシン(日焼けマシン)に入るだけで、サプリメントの10倍~20倍のビタミンDを生成できます。
詳しくはこちらをご覧ください。
7月末まで!タンニング無料体験 *要予約 20分/1回×2回(週1回) 会員外の方はお電話、もしくはこちらからご相談ください!
ジムでビタミンD摂れます!
ビタミンD不足が指摘されてます。某大学の調査では、2019年4月から約1年間、都内で健康診断受診者約5000人を対象に、血液の中のビタミンDの濃度を調査。その結果、98%の人がビタミンD不足に該当していることが判明。 また、年齢が低い人ほどビタミンD不足の割合が高い。 そもそもビタミンDは、シイタケなどのきのこ類や鮭、サンマ、イワシ、ブリなどの魚に多く含まれている栄養素。これらを摂取するほか、日光を浴びることで作られる。ビタミンDが不足すると、骨粗鬆症などのリスクが高まるという。 ビタミンDは食べ物からの摂取と、日光浴による皮下での合成という2つのルートで得られます。(2つのルートが確保されている、ということはビタミンDがどれだけ体にとって必要なものかということを良く示しています)生活の近代化により日照時間全体が少なくなったこと、更に皮膚がんへの懸念や美容面から外出時に日焼け止めを塗る方が増えたことが大きな原因だと考えられます。(そういう意味では、東京以外の地域でも同じような測定を行う必要があると考えています)ビタミンD不足は、全身の臓器に重大な疾患を招くことが医学雑誌「Nature」に掲載されました。信頼度の極めて高い調査によってビタミンDが不足しているがん患者は死亡率が1.7倍になります。妊娠中および産後の合併症の原因となります。ビタミンDを生成するためには、日々の散歩や日光浴程度の皮膚の露出では十分な紫外線は生成できません。そこで、オススメの方法はタンニングマシン(日焼けマシン)を利用することです。定期的なタンニングで全身の臓器不全を予防しよう!
週に30分タンニングマシン(日焼けマシン)に入るだけで、サプリメントの10倍~20倍のビタミンDを生成できます。
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7月末まで!タンニング無料体験 *要予約 20分/1回×2回(週1回) 会員外の方はお電話、もしくはこちらからご相談ください!
Information List
トリプルゼロ!入会金・事務登録料・会費1ヶ月分 6/30(日)まで受付!リニューアルキャンペーン
2024年4月1日4月サタデーモーニング
2024年4月1日4月フライデーヨガ!開催
2024年4月1日4月工事等レイアウト変更 及び・サービス内容変更について
2024年4月1日バイタルブラッドプロジェクト『はなトレ』
2024年2月1日ランナーのための低酸素トレーニング
2023年11月16日キッズ運動スクール開校
2023年9月24日【おうちでシリーズ】『エアープレーン』
2023年9月20日【おうちでシリーズ】 『胸椎回旋』
2023年9月19日【おうちでシリーズ】『ルーマニアンデッドリフト』
2023年9月18日【おうちでシリーズ】『ヒップリフト』
2023年9月16日【おうちでシリーズ】『ヒップヒンジ』
2023年9月15日【おうちでシリーズ】前ももストレッチ
2023年9月14日【おうちでシリーズ】ふくらはぎの筋トレ『カーフレイズ』
2023年9月13日今からでも、スモールチェンジで大きな成果を
2023年9月1日無料体験受付中!低酸素ルームも!
2023年9月1日